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要查找自己手机注册过的QQ号码信息，可以尝试以下方法。
1、打开手机QQ，点击右下角的“新用户注册”，在注册页面输入手机号，查看注册过的手机号是否绑定了QQ账号，如果已绑定，可以在此页面看到对应的QQ账号。
2、登录手机QQ应用，进入账号管理页面，查看注册过的账号列表，列表中会显示所有使用此手机号注册的QQ账号信息。
3、如果记得曾经设置的QQ昵称或头像等信息，可以尝试通过QQ查找功能搜索该信息，找到对应的账号。
4、如果以上方法均无法找回账号，可以尝试联系腾讯客服，提供相关的手机号码和个人信息，寻求帮助找回账号。
需要注意的是，为了保护个人隐私和安全，建议在操作前确保网络环境的安全性，避免泄露个人信息，如果发现自己的账号存在安全问题，应及时修改密码和绑定手机等安全设置。